Connect with us

জীবনধারা

গ্রীষ্মের সময় চুলের ক্ষতি প্রতিরোধ করার কিছু উপায়

Published

on

সূর্যের ক্ষতিকর প্রভাব,মডেল: শিখা সনিয়া

গ্রীষ্মের সময় চুলের ক্ষতি প্রতিরোধ করার কিছু উপায়

গরমে চুলের প্রভূত ক্ষতি হয়ে থাকে। গরমের সময়ে অতিরিক্ত ঘাম ও ধুলো ময়লার কারণে আপনার চুল শুধু আঠালোই হয়না, শুষ্ক ও ভঙ্গুরও হয়ে যায়। তাই চলুন জেনে নিই গরমে চুলকে রক্ষা করার কয়েকটি টিপস।

১। বেণী করুন

গ্রীষ্মের তাপ ও স্যাঁতসেঁতে হয়ে যাওয়ার হাত থেকে চুলকে রক্ষা করার ও নিয়ন্ত্রণ করার সবচেয়ে ভালো উপায় হচ্ছে চুলে বেণী করে রাখা। এর মাধ্যমে চুলকে সূর্যের ক্ষতিকর প্রভাব থেকে রক্ষা করা যায়। ছোট চুল ঝুঁটি করে রাখুন।

সূর্যের ক্ষতিকর প্রভাব,মডেল: শিখা সনিয়া

সূর্যের ক্ষতিকর প্রভাব,মডেল: শিখা সনিয়া

২। চুল ঢেকে রাখুন

সূর্যের ক্ষতিকর প্রভাব থেকে চুলকে রক্ষা করার সবচেয়ে সহজ উপায় হচ্ছে বাহিরে যাওয়ার সময় চুল ঢেকে রাখা। এজন্য স্কার্ফ বা ফ্যান্সি হ্যাট ব্যবহার করতে পারেন। চুল ঢেকে রাখলে আল্ট্রাভায়োলেট রশ্মি থেকেই চুলকে রক্ষা করতে পারবেন শুধু তাই না বরং চুলের আর্দ্রতা হারিয়ে যাওয়াও রোধ করতে পারবেন।

৩। ঘন ঘন চুল ধোবেন না

চুল বেশি বেশি ধুয়ে ফেললে তেলের উৎপাদন বৃদ্ধি পায় এবং এর ফলে আপনার চুল ঘন ঘন ধোয়ার প্রয়োজন বলে মনে করতে পারেন আপনি। অতিরিক্ত তেল থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য শুধু পানি দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন শ্যাম্পু ব্যবহার করার প্রয়োজন নেই।

সূর্যের ক্ষতিকর প্রভাব,মডেল: শিখা সনিয়া

সূর্যের ক্ষতিকর প্রভাব,মডেল: শিখা সনিয়া

৪। সাঁতারের পূর্বে চুল ভিজিয়ে নিন

সুইমিং পুলে সাঁতার কাটতে নামার পূর্বে আপনার চুলগুলোকে সাধারণ পানি দিয়ে ভিজিয়ে নিন। এর মাধ্যমে আপনার চুল ক্লোরিন ও অন্যান্য রাসায়নিকের শোষণ কম করবে। পুল থেকে উঠার পরেও সাধারণ পানি দিয়ে গোসল করে নিন ক্লোরিন মুক্ত হওয়ার জন্য।

৫। মোটা দাঁতের চিরুনি ব্যবহার করুন

হেয়ার ব্রাশ ব্যবহার এড়িয়ে চলুন। হেয়ার ব্রাশের দাঁতগুলো খুব সূক্ষ্ম হয় তাই চুল আঁচড়ানোর সময় চুল উঠে আসার প্রবণতা দেখা যায় এবং চুল ভঙ্গুর হয়ে যায়। ব্রাশের পরিবর্তে মোটা দাঁতের চিরুনি দিয়ে চুল আঁচড়ান। এই ধরণের চিরুনি দিয়ে খুব সহজেই চুলের জট ছাড়ানো যায়। এছাড়াও ভেজা চুল আঁচড়ানো এড়িয়ে চলুন।

সূর্যের ক্ষতিকর প্রভাব,মডেল: শিখা সনিয়া

সূর্যের ক্ষতিকর প্রভাব,মডেল: শিখা সনিয়া

৬। হেয়ার কেয়ার প্রোডাক্ট

কিছু হেয়ার কেয়ার প্রোডাক্ট ব্যবহার করেও আপনি আপনার চুলকে সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মি থেকে রক্ষা করতে পারেন। যে সমস্ত হেয়ার কেয়ার প্রোডাক্টে SPF এর সঠিক মাত্রা অর্থাৎ ৮-১০ SPF যুক্ত হেয়ার কেয়ার প্রোডাক্ট সূর্যের অতিবেগুনী রশ্মির ক্ষতিকর প্রভাব থেকে চুলকে রক্ষা করতে পারে।

এছাড়াও চুলের ফেটে যাওয়া আগা কেটে ফেলুন। চুলের পুষ্টি সাধনের জন্য প্রাকৃতিক উপাদান দ্বারা তৈরি হেয়ার প্যাক ব্যবহার করুন। গরমের সময়ে চুল ছাড়া রেখে বাহিরে না যাওয়াই ভালো। সূর্যের প্রখর আলোতে বাহিয়ে যাওয়ার প্রয়োজন হলে ছাতা ব্যবহার করুন।

Leave a comment

Advertisement Rupalialo Ads
Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Advertisement
শাকিব খানের ‘প্রিয়তমা’ হিসেবে বুবলী নয়, অপু বিশ্বাসকে দেখতে চান ভক্তরা
ঘটনা রটনা1 week ago

শাকিব খানের ‘প্রিয়তমা’ হিসেবে বুবলী নয়, অপু বিশ্বাসকে দেখতে চান ভক্তরা

‘মাস্ক’ পরিহিত কিং শাকিব খান। ( বি.দ্র. : ছবিটি গ্রাফিক্সের সাহায্যে তৈরি)
ঢালিউড1 week ago

এই প্রথম ‘মাস্ক’ পড়ে সিক্রেট মিশনে কিং শাকিব খান

শাকিব খান এবং শবনম বুবলী (Shakib Khan and Shobnom Bubly)। ছবি : সংগৃহীত
ঘটনা রটনা1 week ago

অপু নয়, শাকিব খানের প্রিয়তমা বুবলী

শাকিব খান এবং জিৎ। ছবি : সংগৃহীত
ঘটনা রটনা2 weeks ago

শাকিব খান এবং কলকাতার জিৎ এবার একই ছবিতে

শাকিব খান ও অপু বিশ্বাস। ছবি : সংগৃহীত
ঘটনা রটনা1 week ago

শাকিব-অপুর বিচ্ছেদ রটনা নিয়ে ভক্তরা আতঙ্কিত

শাকিব খান। ছবি : সংগৃহীত
ঘটনা রটনা3 weeks ago

‘চালবাজ’ ভেঙে দিবে শাকিব খানের সব অতীত রেকর্ড

শাকিন খান ও শবনম বুবলী (Shakib Khan and Shobnom Bubly)
ঘটনা রটনা2 weeks ago

শাকিব খানের ‘প্রিয়তমা’ বুবলী?

অবন্তি বিশ্বাস অপু। যিনি অপু বিশ্বাস Apu Biswas নামেই পরিচিত। ছবি : সংগৃহীত
বাংলাদেশ4 weeks ago

অপু বিশ্বাস

‘চালবাজ’ ছবির শুটিংয়ে ঢালিউড কিং শাকিব খ‍ানের সঙ্গে খল অভিনেতা আশীষ বিদ্যার্থী। ছবি : সংগৃহীত
ঘটনা রটনা3 weeks ago

‘চালবাজে’র শুটিংয়ে শাকিব খ‍ানের চালব‍াজি

মৌনী রায়। ছবি : ইন্টারনেট
ঘটনা রটনা4 weeks ago

‘নাগিন’খ্যাত বাঙালীকন্যা মৌনীকে আর হয়তো টেলিভিশনে দেখা যাবে না

Advertisement

বিনোদনের সর্বশেষ খবর

tamanna-bhatia-bahubali. tamanna-bhatia-bahubali.
বলিউড4 days ago

তৈরি হচ্ছেন তামান্না

চরিত্রের চাহিদা মেটাতে নিজেকে নানান ভাবে ভাঙ্গেন গড়েন তারকারা। তবে নিজেকে প্রস্তুত করতে এবার সুদুর ফ্রান্সে পাড়ি জমিয়েছেন দক্ষিণের সুন্দরী...

শ্রাবণী পুষ্প। ছবি : সংগৃহীত শ্রাবণী পুষ্প। ছবি : সংগৃহীত
সঙ্গীত4 days ago

পুষ্পর সোনা জাদুরে

সময়ের অন্যতম মডেল-অভিনেত্রী শ্রাবণী পুষ্প। সম্প্রতি কাজ করেছেন জনপ্রিয় সংগীতশিল্পী সন্দীপনের গাওয়া ‘সোনা জাদুরে’ শিরোনামের একটি গানের মিউজিক ভিডিওতে। এই...

শাকিব খান (Shakib Khan)। ছবি : সংগৃহীত শাকিব খান (Shakib Khan)। ছবি : সংগৃহীত
ঢালিউড4 days ago

থাইল্যান্ডে শাকিব খান, রয়েছেন অপেক্ষায়

চিত্রনায়ক শাকিব খান কলকাতার ‘মাস্ক’ ছবির শুটিংয়ে গেল ৪ নভেম্বর উড়াল দিয়েছিলেন থাইল্যান্ডে। এই ছবির শুটিং এর ফাঁকে বাংলাদেশের উত্তম...

চিত্রনায়িকা অধরা খান। ছবি : সংগৃহীত চিত্রনায়িকা অধরা খান। ছবি : সংগৃহীত
ঢালিউড1 week ago

অধরার নতুন নায়ক বাপ্পী চৌধুরী

সম্প্রতি ‘নায়ক’ শিরোনামের একটি ছবিতে চুক্তিবদ্ধ হন বাপ্পী চৌধুরী। কিন্তু নায়িকা নিয়ে মনস্থির করতে পারছিলেন না পরিচালক ইস্পাহানি আরিফ জাহান।...

শাকিব খান ও ববি (Shakib Khan and Boby) । ছবি : সংগৃহীত শাকিব খান ও ববি (Shakib Khan and Boby) । ছবি : সংগৃহীত
ঘটনা রটনা1 week ago

দর্শকদের মাতাল করতে জুটি বাঁধলেন শাকিব খান ও ববি

হিরো দ্যা সুপারস্টার ছবির সাফল্যের তিন বছর পর আবার চিত্রনায়ক শাকিব খান প্রযোজনায় ফিরছেন। এই নায়কের নিজস্ব প্রযোজনা সংস্থা এসকে...

শাকিব খান এবং শবনম বুবলী (Shakib Khan and Shobnom Bubly)। ছবি : সংগৃহীত শাকিব খান এবং শবনম বুবলী (Shakib Khan and Shobnom Bubly)। ছবি : সংগৃহীত
ঘটনা রটনা1 week ago

অপু নয়, শাকিব খানের প্রিয়তমা বুবলী

দেশের চলচ্চিত্রে বর্তমান সময়ে সর্বাধিকসংখ্যক ব্যবসা সফল সিনেমা উপহার দিয়ে জনপ্রিয়তার শীর্ষে রয়েছেন শাকিব খান। স্বাভাবিকভাবেই তাকে নিয়ে দর্শকের আগ্রহ...

শাকিব খান ও অপু বিশ্বাস। ছবি : সংগৃহীত শাকিব খান ও অপু বিশ্বাস। ছবি : সংগৃহীত
ঘটনা রটনা1 week ago

শাকিব-অপুর বিচ্ছেদ রটনা নিয়ে ভক্তরা আতঙ্কিত

অবশেষে বিয়েবিচ্ছেদ ঘটতে যাচ্ছে ঢাকাই ছবির আলোচিত তারকা দম্পতি শাকিব খান ও অপু বিশ্বাসের। শিগগিরই তাদের মধ্যে ডিভোর্স ঘটবে বলে...

নায়লা নাঈম (Naila Nayem)। ছবি : সংগৃহীত নায়লা নাঈম (Naila Nayem)। ছবি : সংগৃহীত
ঘটনা রটনা1 week ago

চিত্রনায়িকার খাতায় নাম লেখালেন আলোচিত নায়লা নাঈম

দেশীয় মিডিয়ায় আলোচিত-সমালোচিত মডেল নায়লা নাঈম। পেশায় একজন দন্তচিকিৎসক হলেও মডেল হিসেবেই তার পদচারণা বেশি। বিশেষ করে ছবির আইটেম গানে...

Advertisement

সর্বাধিক পঠিত