Connect with us

জীবনধারা

৬টি বিষয় মাথায় রাখলে তীব্র গরমেও ত্বক থাকবে দীপ্তিময়

Published

on

প্রচণ্ড এই গরমে সবাই মোটামুটি খারাপ সময় কাটাচ্ছি আমরা, আবহাওয়ার এই পরিবর্তনের ছোয়া লেগেছে আমাদের ত্বকে। আমরা সবাই প্রতিনিয়ত বাহিরে যাই,কেউ অফিসে,কেউ ইউনিভার্সিটি বা কলেজে কিন্তু যখন বাহিরে থেকে আসি তখন আর আমাদের দিকে তাকানো যায় না, ধুলো,ময়লা, রোদে মনে হয় চেহারার উপর কালো একটা স্তর পড়ে যায়।

মডেল : সানজিদা সাঞ্জু

শসা :  বাহিরে যাবার আগে ছোট্ট একটি কাজ করুন, একটা শশা, একটা আলু গ্রেট করে সেটার জুসটা বের করে নিন।এবার এই জুসের সাথে ২চামচ টকদই মিশিয়ে ভালো করে ফেটিয়ে আইসবক্সে রেখে বাহিরে চলে যান, বাসায় ফিরে সেই বক্স থেকে একটা আইস নিয়ে পুরো মুখে, হাতে, গলায় মাসাজ করে নিন দেখবেন কালো ভাবটা চলে গেছে নিমেষেই।
এলোভেরা : ফ্রেশ এলোভেরা কিনে নিন বাজার থেকে, এবার ভিতরের শ্বাসটা বের করে মধু মিশিয়ে ভালো ভাবে ব্লেড করে নিন।দেখবেন সুন্দর একটা জেল তৈরী হয়েছে,এই জেলটা যতক্ষন বাসায় থাকবেন ততক্ষন ময়েশ্চারাইজার হিসেবে ব্যাবহার করবেন তফাৎটা অল্প কিছু দিনেই নিজের চোখে ধরা পড়বে।এটি আপনি ৭ দিন ফ্রিজে রেখে ব্যাবহার করতে পারবেন।
রাইস স্ক্রাব : সপ্তাহে কমপক্ষে ২ দিন স্ক্রাব করুন। আমার মোস্ট ফেভারিট একটা হোমমেড স্ক্রাবের রেসিপি শেয়ার করি, ভাতের চাল নিয়ে পানিতে ভিজিয়ে রাখুন ১ ঘন্টা তারপর চালটাকে কাগজ বিছিয়ে বা চালনিতে রেখে শুকিয়ে নিন ভালো করে এবার চালটাকে ব্লেন্ডারে আধা ভাংগা করে ব্লেড করে রেখে দিন।এই চালের গুড়া দুই চামচ এবং এক চামচ টকদই মিশিয়ে স্ক্রাব করুন কমপক্ষে ৩ মিনিট,এটি চাইলে আপনি হাতে,পায়ে, শরীরের যেকোনো অংশে করতে পারেন।এই স্ক্রাব রেগুলার ব্যাবহারে আপনার ত্বক হয়ে উঠবে বেবি সফট এবং ভিতর থেকে উজ্জ্বল।
হোমমেড নাইট ক্রিম :প্রতিদিন ঘুমানোর সময় ত্বকের ধরন বুঝে ভালোমানের একটি নাইট ক্রীম ব্যাবহার করুন। সবচেয়ে ভালো হয় সেটা যদি হয় কোন অর্গ্যানিক বা হোমমেড নাইট ক্রীম, এইসব ক্রীম আপনার ত্বকের কোন ক্ষতি ছাড়াই আপনাকে করে তুলবে উজ্জ্বল এবং সুন্দর।
ডাবের পানি :কোল্ডড্রিংক বাদ দিয়ে পান করুন ডাবের পানি, ন্যাচারাল ফলের জুস এবং প্রচুর পরিমান পানি পান করুন।
সানস্ক্রিন :বাহিরে যাবার সময় অবশ্যই সানস্ক্রীন ব্যাবহার করুন এবং সাথে একটি ছাতা রাখুন এবং পানির বোতল রাখুন।ভূল করেও রাস্তার খোলা পানিতে বানানো শরবত বা এই জাতীয় কিছু খাবেন না।প্রতিদিন যদি নিজেকে আধাঘন্টা করে সময় দেন তাহলে আপনি নিজেই আপনার ত্বকের পার্থক্যটা বুঝতে পারবেন।চেষ্টা করবেন প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে নিজেকে সুন্দর করার, আর্টিফিশিয়াল প্রোডাক্ট আমাদের স্কিনের জন্য অনেক সময় হার্মফুল হতে পারে তাই প্রাকৃতিক উপাদান ব্যাবহার করুন হয়তো ফলাফলটা আর্টিফিশিয়াল প্রোডাক্টগুলোর মতো হাতেনাতে পাবেন না, সময় কিছুটা লাগবে কিন্তু ফলাফলটা হবে দীর্ঘস্থায়ী।

Leave a comment

Advertisement
Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Facebook

রূপালী আলো4 weeks ago

ইউটিউবে মুক্তি পেল শর্টফিল্ম “দি রেইড” (ভিডিও)

ঢালিউড3 weeks ago

এবার ইভান এন্ড কোম্পানীতে আকাশ নিবির ও সানজিদা তন্ময়

ঢালিউড3 weeks ago

৪ঠা মে সারাদেশে মুক্তি পাচ্ছে মুন্নার ‘ধূসর কুয়াশা’

স্বপ্নবাজ শর্ট ফিল্ম
রূপালী আলো4 weeks ago

প্রশ্নফাঁস ও পরীক্ষা জালিয়াতি নিয়ে শর্টর্ফিল্ম স্বপ্নবাজ ইউটিউবে (ভিডিও সহ )

রূপালী আলো4 weeks ago

সম্পুরণী ব্র্যান্ডের জমকালো র‍্যাম্প শো !

শাকিব খান ও অপু বিশ্বাস। ছবি : সংগৃহীত
ঢালিউড1 week ago

আবারও একসঙ্গে শাকিব-অপু, উচ্ছ্বসিত সবাই

গিরীশ গৈরিকের কবিতাসন্ধ্যা
সাহিত্য3 weeks ago

গিরীশ গৈরিকের কলকাতায় কবিতাসন্ধ্যা

অপু বিশ্বাস
ঢালিউড1 week ago

ভক্তদের ভালোবাসায় সিক্ত অপু বিশ্বাস

গ্লিটজ1 week ago

স্বল্পদৈর্ঘ্য চলচ্চিত্র ‘মা’

Bollywood Star Aishwarya Rai Makes Red Carpet Return for Cannes 2018
ছবিঘর1 week ago

ঐশ্বরিয়ার পোশাক তৈরিতে লেগেছে ১২৫ দিন

মাসুমা রহমান নাবিলা (Masuma Rahman Nabila)। ছবি : সংগৃহীত
ঘটনা রটনা2 months ago

‘আয়নাবাজি’র নায়িকা মাসুমা রহমান নাবিলার বিয়ে ২৬ এপ্রিল

‘মিথ্যে’-র একটি দৃশ্যে সৌমন বোস ও পায়েল দেব (Souman Bose and Payel Deb in Mithye)
অন্যান্য2 months ago

বৃষ্টির রাতে বয়ফ্রেন্ড মানেই রোম্যান্টিক?

Bonny Sengupta and Ritwika Sen (ঋত্বিকা ও বনি। ছবি: ইউটিউব থেকে)
টলিউড2 months ago

বনি-ঋত্বিকার নতুন ছবির গান একদিনেই দু’লক্ষ

লাভ গেম-এর পর ঝড় তুলেছে ডলির মাইন্ড গেম (ভিডিও)
অন্যান্য2 months ago

লাভ গেম-এর পর ঝড় তুলেছে ডলির মাইন্ড গেম (ভিডিও)

ভিডিও4 months ago

সেলফির কুফল নিয়ে একটি দেখার মতো ভারতীয় শর্টফিল্ম (ভিডিও)

ঘটনা রটনা4 months ago

ইউটিউবে ঝড় তুলেছে যে ডেন্স (ভিডিও)

ওমর সানি এবং তিথির কণ্ঠে মাহফুজ ইমরানের ‌'কথার কথা' (প্রমো)
সঙ্গীত5 months ago

ওমর সানি এবং তিথির কণ্ঠে মাহফুজ ইমরানের ‌’কথার কথা’ (প্রমো)

সালমা কিবরিয়া ও শাদমান কিবরিয়া
সঙ্গীত5 months ago

বঙ্গবন্ধুকে নিয়ে গান গাইলেন সালমা কিবরিয়া ও শাদমান কিবরিয়া

মাহিমা চৌধুরী (Mahima Chaudhry)। ছবি : ইন্টারনেট
ফিচার6 months ago

এই বলিউড নায়িকা কেন হারিয়ে গেলেন?

'সেক্সি মুভস না করে বরং পোশাক ছিঁড়ে ক্লিভেজ দেখাও'
বলিউড6 months ago

‘সেক্সি মুভস না করে বরং পোশাক ছিঁড়ে ক্লিভেজ দেখাও’

সর্বাধিক পঠিত